ONIGIRI YUKI おにぎり・ゆき |
|||||||||
健康 (けんこう、Health) とは、病気などがなく、心身が健やかな状態であることです。 栄養たっぷりの!おにぎり(ゆき)ONIGIRI-YUKI を是非お試しください。 |
|||||||||
THE ONIGIRI |
ONIGIRI-yuki este o gustare de orez japonez formata intr-un aspect de triunghi sau
oval si invelit in nori ( alge de mare comestibile).ONIGIRI- yuki traditional
este umplut cu somon sarat ,peste fript sau orice alt ingredient sarat
sau acru.Deoarece ONIGIRI - yukiI este una dintre cele mai renumite si
polulare gustari in Japonia ,majoritatea magazinelor din Japonia au in
stoc ONIGIRI - yuki cu multe umpluturi si gusturi populare.Magazine speciale
numite ONIGIRI - yuki -YA ofera cocoloase de orez facute la mana pentru luat acasa. |
||||||||
IMI PLACE OREZUL Pentru japonezi sportul este foarte important . Inca de la varsta de 1 an -2 ani acestia incep sa practice diferite sporturi cum ar fi : judo ,kendo, karate ,aikido etc. Sunt importante de asemenea apa si orezul. .........Va rog sa priviti cateva momente la stilul de karate al prietenei mele ! |
|||||||||
● Style of Japanese SUSHI | |||||||||
● Style of Japanese ONIGIRI | |||||||||
● Style of Japanese Chopsticks | |||||||||
● Style of Japanese Apology | |||||||||
Original product from japan | |||||||||
● We are searching a partner. | |||||||||
● Real SONY VAIO | |||||||||
● Do you want to Real Japanese car | |||||||||
● Listening to music be relaxed | |||||||||
● Do you want to Real Japanese Motorbike | |||||||||
● Teflon
|
|||||||||
Buna ziua tuturor romanilor. Astazi va voi vorbi despre dieta si sanatate. Am incercat sa aflu motivul pentru care multi romani par mai in varsta decat sunt.Un roman de 40 de ani arata ca un japonez de 60 de ani. Pielea corpului si tenul fetei este diferita de cea a asiaticilor. De ce japonezii nu sunt supraponderali ? 95 % dintre japonezi beau in fiecare seara sake,bere ......dar tenul lor ramane totusi foarte tanar .De ce ? Japonezii intotdeunea se ingrijesc de sanatatea corpului. 1. Apa . 2. Orele de masa. 3. Orezul japonez. Aceste trei subiecte de mai sus sunt foarte importante. 1. APA : Japonezii beau peste 2 litri pe zi de apa .Desigur ca acestia nu beau apa obisnuita. Doar apa alcalina. Ei au masini care filtreaza apa .Aproape 80 % dintre japonezi detin o astfel de masina in casele lor. Acestia chiar daca beau foarte multa bere sau sake ,intorcandu-se acasa inainte cu 2 ore de culcare beau foarte multa apa alcalina. A doua zi ,incredibil ! sunt foarte fresh. Apa alcalina este un puternic antioxidant. Imagineaza-ti ca ai abilitatea de a transforma apa de la robinet intr-un puternic antioxidant cu un ORP (factor de oxidare-reducere) negativ, care incetineste procesul de imbatranire. Imbatranirea este cauzata, printre altele, de radicalii liberi (oxigen activ) produsi de organism. ORP-ul negativ al apei ionizate alcaline, pur si simplu, neutralizeaza acesti radicali liberi. Apa ionizata alcalina , in fond, ne reinnoieste la nivel celular. Este ca si cum am transforma robinetul din bucatarie intr-o Fantana a Tineretii. Apa alcalina furnizeaza corpului mult oxigen si energie. O alta calitate a apei ionizate alcaline o reprezinta ionii de hidroxil (OH-). Acestia sunt molecule de oxigen care au atasat un extra electron asa cum au toti antioxidantii ca vitamina C, A sau E. In urma interactiunii dintre ionii de hidroxil si radicalii liberi , acestia din urma sunt neutralizati iar corpul este alimentat cu mult oxigen si energie. Oxigenul distruge virusii, bacteriile care ne invadeaza corpul, celulele canceroase; el transporta si elimina din organism reziduurile acide din tesuturi. Este, probabil, cel mai important nutrient, fiind vital pentru organism. Un pahar cu apa ionizata alcalina baut dimineata pe stomacul gol te ajuta sa te trezesti. Apa alcalina ajuta la echilibrarea pH-ului organismului. Aciditatea excesiva sau un corp plin de toxine este ceva obisnuit in societatea noastra moderna care abunda in produse de origine animala precum carnea, ouale, produse lactate, produse procesate precum faina alba, zaharul rafinat, sucuri acidulate si prea saraca in fructe, legume, uleiuri sanatoase, cereale integrale. Folosind prea multe medicamente cu sau fara reteta medicala, in organism se genereaza de asemenea multe toxine. Cand sunt consumate aceste alimente producatoare de toxine si aciditate organismul devine prea acid in interior. Boli precum diabetul, cancerul, boli de inima, osteoporoza, artrita, pietre la rinichi, pietre la fiere, etc. sunt asociate cu un exces de aciditate in corp. Fiind foarte alcalina, apa ionizata alcalina dizolva reziduurile acide din organism si ajuta la eliminarea lor prin urina, transpiratie, respiratie pastrand echilibrul alcalin al corpului. Mentinerea alcalinitatii in corp este prima linie de aparare impotriva imbolnavirilor. Apa alcalina este de 6 ori mai hidratanta decat apa obisnuita. Apa este cel mai important element din corpul omenesc, care este alcatuit in proportie de peste 70% din apa. Apa ionizata alcalina este diferita de apa obisnuita deoarece prin ionizare modul de grupare al moleculelor se modifica. Daca la apa obisnuita moleculele se grupeaza in manunchiuri de cate 11-13, la apa ionizata alcalina moleculele se grupeaza cate 5-6. Aceasta face ca apa ionizata alcalina sa fie mult mai usor absorbita de tesuturi. Una din cauzele imbolnavirilor este deshidratarea celulara cronica, o situatie care pune celulele intr-o stare perpetua de slabiciune si defensiva. Consumul insuficient de apa reprezinta o cauza majora a imbolnavirilor cronice. Pentru a fi hidratati corespunzator ar trebui sa bem 40ml de apa ionizata alcalina pentru fiecare Kg greutate corporala. Apa alcalina este un puternic detoxifiant. Datorita micsorarii grupurilor de molecule apa ionizata alcalina trece mai usor prin tesuturile organismului spalandu-le de toxine si reziduuri acide. Apa alcalina imbunatateste gustul mancarurilor. Apa alcalina ajuta la pastrarea vitaminelor, imbunatateste aroma, micsoreaza cantitatea de acizi din orice aliment inclusiv cafea, ceai sau suc. Apa alcalina este excelenta pentru ingrijirea naturala a pielii. Aplicata regulat catifeleaza pielea, reduce ridurile, indeparteaza acneea. Acest stil de alimentatie si stil de viata iti poate catifela pielea si devii mai sanatos si imun la diferite boli. Detoxifierea corpului - prin indepartarea reziduurilor acide si toxinelor acumulate zilnic datorita poluarii, medicamentelor, alimentatiei nenaturale, stresului, procesului "normal" de imbatranire. Hidratarea corpului - temelie in recastigarea si mentinerea sanatatii. Oxigenarea corpului - deoarece cancerul si majoritatea bolilor nu rezista intr-un mediu oxigenat. Alcalinizarea corpului - Aducerea pH-ului de la acid la alcalin deoarece cancerul si majoritatea bolilor nu rezista intr-un mediu alcalin. Alcalinitatea este starea "normala" a unei persoane sanatoase. Intarirea sistemului imunitar - pentru a mari abilitatea corpului de a lupta cu bolile si de a mentine sanatatea. 2. Orele de masa : Pentru Japonezi orele de masa sunt foarte importante.Desigur ca orice persoana trebuie sa manance de trei ori pe zi. Prima masa se ia la ora 6 .00 sau 7.00 . Pranzul la ora 12.00 fix. Cina la ora 6.00 sau 7.00 pm. De exemplu masa de dimineata nu se poate lua la ora 10.00 sau 11.00. Cina nu se poate lua la ora 9.00 sau 10.00 pm.Cina nu se poate lua cu 2 ore inainte de culcare. Inainte de culcare cu 2 ore se bea doar apa alcalina. Cel mai bine este ca apa alcalina sa fie peste 400 cc. 3. Orezul japonez. Japonezii mananca orez si alge marine in fiecare zi. Daca mananci o astfel de mancare te simti satul si este o mancare sanatoasa. Bucataria japoneza, naturala si armonioasa, este considerata una din cele mai sanatoase din lume. Contine putine calorii, este bogata in proteine si fier, fara a avea mult colesterol sau diverse grasimi. In comparatie cu alte bucatarii se remarca absenta aproape totala a condimentelor, abundenta orezului, a produselor pe baza de soia (miso, tofu), a pestelui, fructelor de mare, algelor si legumelor. Este faimoasa pentru mancarurile sale simple, minunat prezentate, in care nici unul din ingrediente nu eclipseaza gustul celorlalte. Va rog sa nu mancati exagerat noaptea. (Noaptea au loc mai multe procese de detoxifiere, de prelucrare si asimilare a ceea ce am mancat in timpul zilei). Va rog sa nu mancati inainte de culcare si sa beti doar apa alcalina. Corpul uman este baza. Va rog ca de acum sa aveti o dieta si un un mod de alimentatie echilibrat pentru o viata sanatoasa, va garantez ca zambetul va aparea pe buzele dvs si veti fi mai sanatosi. |
|||||||||
|